yoga zwolle

M-Yoga House | Zwolle 

Neem even pauze. Haal diep adem. En ONTSPAN!

Yoga is more than postures

Wil je eens echt goed voor jezelf gaan zorgen? Ben je op zoek naar een manier om fitter te worden, stress te verminderen, en meer te ontspannen? Zou je wel wat flexibeler, soepeler en krachtiger willen zijn? Of zoek je naar meer balans tussen je lichaam en je geest? De lessen van M-Yoga House kunnen je daarbij helpen:). Ook als je een onervaren yogi bent, denkt dat je niet lenig genoeg bent, en dat yoga zweverig is en niets voor je is, ben je zeker welkom om een paar proeflessen te volgen en te leren wat yoga voor je kan doen!

M-Yoga House is een kleine studio in Zwolle, met veel ruimte voor kwaliteit en professionele begeleiding. 

Gun jij jezelf én je collega's wel wat meer ontspanning tijdens het werk? Klik dan hier voor meer informatie over Corporate Yoga:).

Wil jij thuis meer doen met yoga of een ontspannen levensstijl? Volg me dan op Facebook of Instagram. Ik deel regelmatig filmpjes, artikelen, tips en andere inspiratie! 

Mijn studio is klein en leuk:).. Kom kijken dan! 

Ja hoor, het is weer zover. Tijd om te delen hoe ik over het Pad der Yoga hobbel..

Snel naar.. 

Downward Dog. Yoga bij M-Yoga House.

Informatie over M-Yoga House

Yoga-stijlen, FAQs en meer.. 

Yoga voor mannen. Yoga bij M-Yoga House.

Times&Moneys

Kom 3x yoga proberen voor maar 15 euro! 

‘Marije spreekt altijd met zoveel plezier over yoga. De uitnodiging om eens yogalessen van haar te volgen kon ik dan ook niet afslaan. Ik heb in het verleden al vaker yoga gedaan, maar kreeg nooit helemaal de smaak te pakken. Na drie proeflessen van Marije was ik helemaal verkocht. Ik voelde de derde keer al veel verandering in mijn lichaam. Zo gingen de oefeningen die we de eerste les ook hadden gedaan, al zo veel soepeler en makkelijker. Nu volg ik welke week les bij Marije en iedere week ervaar ik meer soepelheid en minder stijfheid in mij lijf. Wanneer mijn rug wat gespannen gaat voelen, kijk ik uit naar de les. Na de yoga is dat dan een paar dagen helemaal verdwenen. Als Yogadocent kan ik Marije iedereen aanraden. Ze geeft haar lessen met zoveel passie en kennis. Dat voel je en dat merk je. Ze neemt de tijd om goed uit te leggen wat je moet doen, zodat de oefening het beste werkt voor jou. Ik raad zeker aan lessen te gaan volgen!’ - Barbara Solange Brommer

Begin je reis

De reis van 1000 mijl begint met een berichtje! Vertel me je doelen en dan kijk ik graag wat ik voor je kan betekenen.